Rohkost Brokkolisalat

Hallo meine Lieben!

Einfach, schnell, lecker und noch gesund, das sind Stichworte die wir alle gerne hören und essen wollen.
Diesen leckeren und dazu noch gesunden Rohkostsalat kann ich wärmstens empfehlen!
Probiert’ s aus, ihr werdet begeistert sein!

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Zutaten für 4-5 Personen
(als Beilagensalat)

250 g Brokkoli (Röschen ohne Strunk)
1 Paprika rot
1 Karotte
1 Apfel
45 g gutes Olivenöl
30 g Weißweinessig
1 El Senf
1 EL Honig
1 Tl Salz
½ Tl Pfeffer

Gemüse und Apfel gut waschen und sehr fein hacken.
Das geht natürlich am einfachsten mit einer Maschine (zB Thermomix), ich verwende dafür den Speedy von Tupperware , das funktioniert ebenfalls super und schnell.
Die restlichen Zutaten zugeben und alles gut vermengen.
Sofort servieren.

Perfekter Salat für hoffentlich viele bevorstehenden Grillabende!

Schönen Abend
Denise

von |Juni 26th, 2016|easy peasy, Gesund, Herzhaftes, Salate, Snack, Vorspeise|2 Kommentare

Blaubeer-Streusel-Muffins

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Hallo, hallo!

Ja, dieser Beitrag heute ist sehr einfallsreich. Aber ich suche schon eine halbe Ewigkeit nach einem richtig guten Blaubeer-Streusel-Muffin-Rezept. Und nun habe ich es endlich, endlich gefunden. Ich mag ja die beim Bäcker auch ganz gerne aber da weiß ich einfach nicht was alles drinnen ist, deshalb backe ich doch gerne selbst.

Zutaten für 12 Stück

Streusel

50 g Mehl
30 g Zucker
40 g Butter
40 g Haferflocken

Muffinteig

270 g Mehl
2 TL Backpulver
Prise Salz
1 Ei
125 g Zucker
1 Päckchen Vanillezucker
70 g geschmolzene Butter
190 ml Milch
abgeriebene Schale einer halben unbehandelten Zitrone
3 EL Apfelmus
150 g frische Blaubeeren

Ich beginne mit den Streuseln. Alle Zutaten in eine Schüssel geben. Die Hände zuvor kalt waschen, abtrocknen und dann alles zu Streuseln vermengen. Die Schüssel abdecken und in den Kühlschrank stellen.

 Das Backrohr auf 180 Grad Umluft vorheizen. Das Muffinblech mit Papierförmchen vorbereiten.

Butter schmelzen und etwas abkühlen lassen. Das Ei, Vanillezucker, Zucker und die geschmolzene etwas abgekühlte Butter mit dem Schneebesen in der Küchenmaschine oder mit dem Handmixer schön schaumig rühren. Dann die Milch und Zitronenschale dazugeben. Mehl und Backpulver sieben und nach und nach ganz langsam dazugeben. Dabei den Mixer auf die niedrigste Stufe stellen. Dann noch eine Prise Salz und das Apfelmus dazugeben. Zum Schluss noch die Blaubeeren vorsichtig unterheben.

Den Teig in die Papierförmchen füllen, mit Streuseln bedecken und eventuell noch ein paar Blaubeeren darauflegen. Die Muffins dann ca. 30 Minuten backen. Stäbchenprobe nicht vergessen.

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Ich bin mehr als zufrieden mit dem Ergebnis, hat ja auch nur ca. zwei Jahre gedauert 😉

Habt noch ein schönes Wochenende!

Alles Liebe,
Tina

von |Juni 19th, 2016|Backen, Beeren, easy peasy, Muffins|2 Kommentare

saures Zitronensorbet in der Zitrone

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Hallo meine Lieben!

Der Sommer lässt zwar noch zu wünschen übrig, aber ich lasse mich davon nicht abhalten und gönne mir ein saures Zitronensorbet in der Zitrone!

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Zitronensorbet

Saft und geriebene Schale von 2 Bio Zitronen
1 Blatt Gelantine
125 g Zucker
1 Eiweiß
1 Prise Salz

Zum Anrichten:
4-6 Bio Zitronen

Gelantine in etwas kaltem Wasser einweichen.
Zucker mit 125 ml Wasser köcheln lassen und Zitronensaft und Schale zugeben.
Vom Herd nehmen und kurz ziehen lassen.
Die eingeweichte Gelantine im Zuckerwasser auflösen und etwas abkühlen lassen.
Eiweiß aufschlagen und unter die Zuckermasse heben.
Nun alles in der Eismaschine cremig gefrieren lassen.

Die übrigen Zitronen ebenfalls halbieren und auspressen, Saft auffangen zum Trinken.
Das Sorbet in den Zitronen anrichten.

Tipp

Für alle die es nicht ganz so sauer mögen, eine Tasse gemischte Beeren mit zwei El braunem Zucker und einem Schuss Grand Marnier vermischen und dazu servieren.

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Vielen Dank an Westwing für die Kooperation, es freut uns sehr, heute ein Teil der Kampagne zu sein.
Liebe Grüße
Denise
von |Juni 8th, 2016|Dessert, Eis|2 Kommentare